¿Cuántas veces te has quedado despierto en la cama contando borregos o dando vueltas, y al levantarte al día siguiente estás cansado y fatigado por la falta de sueño? Cuando el problema se vuelve mayor, se le llama insomnio; los síntomas más comunes son: dificultad para conciliar el sueño por …

De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Vanderbilt en Tennessee, Estados Unidos, nacer en el invierno o en el verano puede afectar el reloj biológico, haciendo a los que nacen en invierno más propensos a desarrollar enfermedades mentales. El descubrimiento innovador da algunas pistas de porqué las …