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6 pilares para desarrollar una buena autoestima

Conciencia, aceptación, responsabilidad, autoafirmación, determinación e integridad son los pilares de la autoestima y construirlos, darles mantenimiento y cuidarlos podría ayudar a las personas a conseguir una sólida personalidad. Lo anterior lo mencionó el Dr. Enrique Castañeda Cuellar, Médico Psiquiatra y Académico de la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG) presentó …

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Aprovecha la tecnología para reducir estrés y ansiedad

Actualmente las personas estamos experimentando una variedad de desafíos y un aumento en la exigencia para tener los mejores resultados en todas nuestras actividades. Esto ha hecho que se aumente al máximo nuestra capacidad de ser de multitasking para aprender, trabajar, y estar en todos lados, conectados con los demás, todo al mismo …

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Cáncer de mama y salud mental

CáncerDeMama.mx .-De acuerdo con la Asociación Americana de Psicología, hasta 60% de las mujeres con cáncer de mama experimenta síntomas de depresión; lo cual deja en claro el impacto que puede ocasionar a su salud mental. Sin embargo, esta enfermedad también puede afectar emocionalmente al entorno cercano de la paciente. …

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ELSSA fomenta medidas para evitar fatiga mental

El Programa de Entornos Laborales Seguros y Saludables (ELSSA) del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) contempla diversas medidas para prevenir que el esfuerzo mental se convierta en un factor de riesgo psicosocial en el trabajo, entre ellas, fomentar que empresas establezcan tareas que permitan el desarrollo personal de los …

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La inteligencia artificial ayuda a diagnosticar el deterioro cognitivo leve que progresará hacia el Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer es la principal causa de demencia en el mundo. Aunque no tiene cura, la detección precoz se considera clave para poder desarrollar tratamientos eficaces que actúen antes de que su avance sea irreversible. El deterioro cognitivo leve es una fase que precede a la enfermedad, pero no todas las personas …

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Los modelos matemáticos ayudan a predecir la evolución de enfermedades neurodegenerativas

Las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) están revolucionando el mundo, y el sector de la salud no es una excepción. Las TIC son vistas como un elemento estratégico para mejorar la salud de la ciudadanía y garantizar un sistema sanitario de calidad, moderno y sostenible. Una de las tecnologías más prometedoras es la …

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La mayoría de las personas con enfermedades crónicas desarrollarán ansiedad o depresión en algún momento de su vida

La mayoría de las personas con enfermedades crónicas desarrollarán ansiedad o depresión en algún momento de su vida, debido a que las patologías mentales están ligadas a vías metabólicas, informó el director general del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (Issste), Pedro Zenteno Santaella. Destacó …

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